减肥控制饮食后。。这周二放纵吃high了一点，当天我差点撑得去厕所吐出来。。昨天也一天吃什么都是撑的，今天轻断食，现在肚子有点饿的感觉，居然觉得好舒服，救。
哦，还重了快两斤，体脂涨了1%，我恨。