柑 @kan_rrr@lilymagic.com

东欧伤痕文学：我国家没了
拉美伤痕文学：我故乡没了
马华伤痕文学：我爹妈没了
台湾伤痕文学：我未来没了
俄国伤痕文学：我信仰没了
美国伤痕文学：我老婆没了

很抱歉打扰你的浏览，但是今天11.25日是世界上最伟大的音乐家椎名林檎的生日，转发这段文字到长毛象，你就会获得椎名林檎50%的音乐才华，我试过了，是假的，还会被身边的人觉得你是罕见，但是今天真的是椎名林檎女士的生日，就算背负了罕见的骂名我还是要说我是椎名林檎的狗。

@WhiteAoi @board

经验之谈。

验光：在美团找蔡司合作眼镜店，有的提供付费高级验光服务：蔡司机器眼光+验光师插片眼光，准、体验好，然后拿到数据：瞳距、度数、散光。

买镜框：可以在实体店试戴，找到适合自己的款式，然后去网上买。建议参考这个公式：移心量 = ( 镜片宽度 + 鼻梁宽度 - 瞳距 ) / 2，移心量小于 3 最合适，不要大于 5，因为如果不为 0 的话做眼镜时需要调整的，移心量越小磨出来的镜片越轻薄。

镜框调整（可选）：收到买好的镜框以后，找眼镜店的师傅根据你的脸型再调整下，戴的更舒适。如果镜框较大，让师傅帮你测一下戴上眼镜时的瞳高。

配镜片：在电商平台买，给卖家前面的数据：瞳距、度数、散光、瞳高等，把镜框寄过去配镜片。1688 上的蔡司镜片甚至可原厂加工，且价格是眼镜店的 1/3。追求性价比推荐日本尼德克，100 以内可以配到光学性能不错的镜片。

其实镜片没必要配的太贵然后用老长时间，磨损很厉害。配够用的就行，然后每年验光，有变化就更换不心疼。

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