我周末的运动量，感觉真的是周末不需要控制（但不乱吃）也会有热量缺口
@konatasick 这运动量也太大了吧！怎么做到的，我周末运动量会断崖下跌 。
@Huchi007 一小时私教课+一小时游泳（1500米）
@konatasick 太强了....游一个小时泳我的头皮都要炸起来，游不动一点
Lilymagic，百合爱好者集散中心。基于开源软件Mastodon。
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@Huchi007 一小时私教课+一小时游泳（1500米）